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哪些人比较容易有便秘?
文章来源:无锡天一医院 进入专家答疑区 咨询在线专家
无锡天一医院是一家医保定点医院,骨关节炎专病门诊作为本院重点门诊,不紧引进了高端设备,还吸引了沪上知名专家和一批名老中医"在线咨询
导读:在我们日常生活中,患上便秘的人是特别多的,这便秘的发生不但会影响到我们的正常生活和工作,且便秘发生的久了还会影响我们的生活和学习,那到底生活中哪些人比较容易有便秘呢?

在我们日常生活中,患上便秘的人是特别多的,这便秘的发生不但会影响到我们的正常生活和工作,且便秘发生的久了还会影响我们的生活和学习,那到底生活中哪些人比较容易有便秘呢?

哪些人比较容易有便秘?

1、少食粗粮和膳食纤维的人群

在我国有一部分人的饮食结构向欧美人靠拢,以奶类、肉类等高脂肪、高蛋白食物为主,对淀粉类、富含纤维素的蔬菜水果等进食较少。有些人的主食过于精细,几乎不再进食含有麸皮的粗粮,但麸皮内含有大量的膳食纤维和人体所必需的维生素。这些人群由于食物过于精细,消化吸收后残渣少,大便量少,结肠蠕动不能有效推动大便前移,就容易发生便秘。

2、工作生活无规律的人

此类人群常常被迫抑制便意,使粪便在结肠中停留太久,水分过度吸收,使粪便少且硬,从而发生便秘。如经常出差的人,往往因在旅途中不方便,而破坏了平时的生活规律及排便习惯;在旅途中水分的消耗比平时要多、不注意水分的补充,也是使这些人容易发生使秘的原因。

3、长期久坐

由于长时间坐着工作,活动较少,胃肠蠕动也相对缓慢。另外由于坐的时间较长,盆腔以及直肠黏膜容易引起充血,而引发痔疮等肛门直肠病变,这些人常常害怕排便,久之发生便秘。

4、肥胖的人

身体肥胖的人常懒于运动,或是行动不便而回避运动,身体活动的减少,造成肠蠕动的减缓。其次,肥胖人腹内大网膜有大量的脂肪堆积,很大程度地牵制了结肠运动。另外,很多肥胖人在饮食上不注意膳食纤维的摄入,而是过多进食高蛋白、高脂肪的食物,这也是易致便秘的原因。

便秘怎么治疗好?中医辨证治疗效果好

1、绿色安全:中医治疗中所用的药材是中药,不含任何刺激性有害化学成分,避免了西药及激素治疗对脏腑的损害,药物质量稳定,且较为的安全。

2、辨证施治:中医发挥辨证论治的优势,因时、因地、因人施方,针对性强,个性化治疗,从整体上调节,增强机体免疫机能。

3、调治结合:调理脏腑与治病驱邪相结合,且治疗后不容易反弹。

中医治疗便秘选择无锡天一中医医院

无锡天一中医医院有相对固定的、医术高超的京、沪、锡、常、宁等各地的名老中医,他们通过望、闻、问、切手法,采用中医辩证施治疗法来治疗疾病,再配合患者积极的治疗,会有不错的效果。同时医院建立起相应的和统一标准的病历,可以及时的调整用药的计划,对于疾病的治疗提供了方便,同时还建立了完善的随访制度,够为患者在治疗前、中和后都能够提供全程的指导和帮助。

中医强调辩证施治,重视病人个体差异。虽然同是便秘,但因每位患者的病程长短不同,在辩证治疗的同时,也不是千篇一律地采用相同偏方。中医专家会根据患者的体质来定药方。专家指出,看中医不是头疼医头,脚疼医脚,而是根据病人的体质、体征,结合天时、病史等诸多因素来确定症结和治疗方案。若您还想继续了解便秘,详情咨询健康热线:0510-88773456

朱世楷
消化科专家
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